Zurück zu Dir - Retreat für Frauen
Für die Frau, die für alle da ist, außer für sich selbst
Nächste Kurse:
29.10.2026 - 01.11.2026
Löse dich aus alten Schutzmustern, heile die Wunden, die dich klein halten und finde zurück in die innere Freiheit, die nicht mehr vom Außen abhängig ist
1000 to dos im Kopf. Für die Kinder, die Kunden, die Familie.
Du organisierst wie eine Weltmeisterin und eigentlich könnte ich dich auch Allroundmanagerin nennen.
Du funktionierst, du trägst, hältst, stemmst, mit viel Liebe, mit viel Engagement.
Nicht nur für deine Kids, Eltern und Freunde, sondern auch im beruflichen Kontext.
und ja, das alles machst du ziemlich erfolgreich.
Doch immer öfter fragst du dich: "Wo bleibe ich?"
Schwupp schon wieder ein Tag um und Abends liegst du im Bett und sagst dir "Morgen nehme ich mir Zeit für den Sport" oder "Morgen gönn ich mir mehr Ruhe für mich". Und dann strömen wieder so viele Dinge auf dich ein und du jonglierst dein Alltagsleben, aber deine Bedürfnisse?! Die sind wieder hinten runter geplumpst.
und irgendwo zwischen Frust, Erschöpfung und emotionalen Ausrastern weißt du- es ist Zeit, etwas zu verändern.
ja, natürlich ein Wellnesswochenende- das wäre mal schön. Ist es auch. Aber nicht wirklich nachhaltig.
In Therapie gehen- auch eine gute Idee, aber die Wartelisten sind lang und die Telefonsprechzeiten verpasst du immer.
Ja, der nächste Urlaub ist vielleicht schon geplant, aber dieser wird in der Tiefe nichts verändern. Sondern ist eine kurze Akkuaufladestation, aber spätestens wenn der Alltag wieder los geht, bist du schnell wieder im alten Trott. Wie nachdem letzten Urlaub auch.
Wie wäre es, wenn es etwas gäbe, dass eine wunderschöne Erholung wäre und nachhaltig dafür sorgt, dass du deinen Alltag energetischer und leichter bewältigen könntest?
Genau dafür habe ich die Tore für mein Retreat "Zurück zu mir" geöffnet.
Das erwartet dich
4 Tage Auszeit.
Nur du. Dein Körper. Deine Bedürfnisse.
In schönster Wohlfühlatmosphäre.
Mit wunderbaren Essen. Ökologisch. Vegetarisch. Frisch.
Sauna. Spaziergänge. Natur. Ruhe. Liebevolle Räume.
Gechannelte Healingsessions, die nicht nur dafür sorgen, dass sich dein Körper entspannt, sondern auch alte traumatische Wunden, die dir unbewusst Energie rauben, heilen dürfen.
Trance Tanz, der dir hilft, Anspannungen und Druck aus deinem Körper zu lösen.
Schamanische Kakaozeremonie für tiefe Herzöffnung.
AKAWA Session, um tief zu entspannen und dich zu energetisieren.
Frauenkreise, die dich mit dir und deiner weiblichen Kraft verbinden.
Und ganz viel Genuss, Freude, Lachen und sich gemeinsam Gutes tun.
Ein Wochenende für dich.
Damit du aufgeladen, klar und kraftvoll dein Leben genießen kannst
Du weißt, dass du etwas ändern musst. Du weißt, dass du so nicht weiter rattern kannst.
Du weißt auch tief in dir, dass es nicht besser wird, wenn du weiter die Zähne zusammen beißt und
versuchst durchzuhalten. Und ich weiß, dass deine körperlichen und psychischen Beschwerden eher mehr statt weniger werden, wenn du jetzt nicht die Gleise in eine andere Richtung stellst.
Woher ich das weiß?
Weil ich seit 25 Jahren nichts anderes machen, als Frauen aus ihren psychischen und psychosomatischen Beschwerden in ein erfülltes Leben zu begleiten.
In ein Leben das sich wieder nach ihnen selbst anfühlt.
Mit über 70000 vergangenen Heilsessions ermögliche ich dir nicht nur einem Raum, indem du dich sicher und mit all deinen Gefühlen und Gedanken willkommen fühlen darfst, sondern vor allem eine einzigartig wohltuende Erfahrungsreise, die professionell gehalten und geführt ist.
Über 17 Jahre Wirken als Psychotherapeutin in Kliniken und in eigener Praxis (Einzel- und Gruppentherapie) zeichnen meine Expertise aus. Zudem wirke ich seit über 5 Jahren als Medium und energetische Heilerin. Deshalb wirken meine Räume nachhaltig. Bei mir erhälst du keine oberflächigen Tipps, sondern wir lösen in der Tiefe, was dich gefangen und am Rotieren hält.
Höre selbst, was die Teilnehmerinnen aus vergangen Retreats sagen:
"Das Retreat war eine unglaublich bereichernde und wohltuende Erfahrung. Von Anfang an, war spürbar, wie viel Liebe, Hingabe und Achtsamkeit in dieses Wochenende geflossen sind. Alles war getragen von einer warmen, wertschätzenden Atmosphäre. ich habe mich zu jeder Zeit gehalten, gesehen und verstanden gefühlt. Ein Raum mit echten Begegnungen, Tiefe, Leichtigkeit und Heilung gleichermaßen. Mit eurer einfühlsamen Art, Klarheit und eurer Präsenz habt ihr mich genau dort abgeholt, wo ich gerade stand. Besonders berührend ist für mich, dass ich jetzt eine viel tiefere Verbindung zu mir selbst spüre."
"Dieses Wochenende hat mich nachhaltig berührt und gestärkt. Für mich fühlt es sich an wie ein Leben davor und ein Leben danach. Ich bin unendlich dankbar und kann dieses Retreat von Herzen weiter empfehlen"
"Dieses Retreat war ein Volltreffer für mich. Mein Geist ist klar, mein Kopf frei und mein Herz erfüllt! Deine Art, die Ausstrahlung, deine Präsenz und Liebe, die du verteilst, ist ein unglaubliches und energiegebendes Potenzial. ich bin beflügelt und verliebt in das Leben und dafür danke ich dir von ganzem Herzen"
"Es war ein wunderbares Wochenende zum Heilen, Wohlfühlen, Seele und Körper streicheln....einfach zum "Endlich wieder ICH sein! ich fand es großartig."
"Beseelt, glücklich und dankbar wieder Zuhause. Es war einzigartig, wundervoll, so besonders. Danke, danke, danke für dieses Wochenende voller Gefühl und Liebe"
"Ein wirkungsvolles, intensives und zugleich von Sanftmut durchdrungenes Heilseminar. Unfassbar belebend. Ich fühle mich phänomenal bereichert von dieser Erfahrung"
"liebe Ragna- danke für die Impulse, die immer den Kern getroffen haben. Danke für das Miteinander und weniger alleine fühlen. Danke für den Austausch. Danke fürs Ernst nehmen. Danke für die Kackhaufenbeseitigung. Danke für die wohltuenden Meditationen. Danke für die vielen kleinen Tools für den Alltag. danke für dein liebes Sein, liebe Ragna und dass du uns diesen Raum so sanft gehalten hast".
Mit gutem Gefühl
Qualität in allem genießen
Der Fokus auf das Wesentliche ist uns sehr wichtig.
Gut schlafen – Gut essen – Gut fühlen.
Unsere Lebensmittel in Bio-Qualität sind regional und saisonal. Unsere vegetarische Verpflegung bietet Dir bei jeder Mahlzeit schmackhafte und bekömmliche Speisen.
Dabei rundet das Kochen mit heimischen Wildkräutern den gesunden Plan für alle Mahlzeiten ab. Das Haus und der Park stehen in der Kurs-Woche nur uns und den Kursteilnehmern zur alleinigen Nutzung zur Verfügung. Dies ist besonders wichtig für den Rückzug und die eigene Einkehr.
Wir bieten Dir eine gute Zeit der Lebensqualität mit dem Blick auf das Wesentliche. Um mit allen Sinnen zu genießen, Ruhe zu fühlen und Dich kraftvoll danach auf Deinen Alltag zu freuen.
Wir freuen uns auf Dich!
Deine Kursleiterin Ragna Pingel
Ich bin Ragna. Psychologin. Psychotherapeutin. Medium. Reisende zwischen den Welten.
Ich begleite Menschen seit vielen Jahren – in Praxen, in Kliniken, in Räumen, in Stille. Und irgendwann wurde mir klar: Die größten Durchbrüche, die tiefsten Wandlungen passieren nicht im Reden. Sondern im Erleben. Im Fühlen. Im Loslassen.
Deshalb kreiere, öffne und halte ich Räume für Transformation. Für Tiefe. Für Kontakt mit dem, was wir oft nicht greifen können – aber was uns wirklich heilt. Ich liebe es, wenn Menschen sich erinnern, wer sie wirklich sind. Wenn sie ihre Geschichten abstreifen wie alte Häute. Wenn sie aufwachen – nicht im Kopf, sondern im Herzen.
Ich arbeite intuitiv, klar, weich und kraftvoll zugleich. Und ich stehe für radikale Ehrlichkeit, große Liebe und tiefe Präsenz. Du darfst du sein. Ganz. Und ich bin da – für das, was auftaucht.
Dieses Retreat ist nicht „mein Produkt“. Es ist ein Ruf. Das calling, das ich empfangen habe. Von den Kriegerinnen des Lichts, Schamaninnen, Hüterinnen der Erde und Göttinen, die auch dich durch deine Transformation tragen werden. Es ist heilig. Und wenn du spürst, dass es dich ruft – dann fühle dich auf allen Ebenen blessed und aus ganzem Herzen willkommen.
Bei mir darfst du DU sein- mit allem, was ist und allem, was sich zeigen mag. Schuld, Scham, Schmerz und Wut- ich halte dich sanft und liebevoll durch deinen Prozess.
In deinem Retreat enthalten:
• 4 Tage / 3 Nächte gesund schlafen und erholen im Wohlfühlelzimmer
• Das Gutshaus exklusiv – in diesen Tagen findet nur dein Retreat statt
• Biologisch regionale Vollpension – Smoothies, Pesto,
liebevoll zubereitete Vollwertkost an allen Tagen
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Sauna, Ruheraum und Regendusche
• Kostenloses WLAN im gesamten Haus
• Ein glückliches Team an freundlichen Mitarbeitern
Retreat & Begleitung durch ein multidimensionales Team
Unterkunft & vegetarische Verpflegung mit energetisiertem Wasser
Intensive Vorbereitung & tiefe Integration
Deine persönliche Reise in ein neues Leben